TESTE – TESTE – GRUPO DE EMAGRECIMENTO – TONOPESO.

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EMAGRECIMENTO EM GRUPO.

SALVE, SALVE!! APROVEITE A PROMOÇÃO E EMAGREÇA DE VEZ,  FAZENDO PARTE DE UM GRUPO DE EMAGRECIMENTO MOTIVADO E FOCADO. O PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO TONOPESO TRABALHA COM EMAGRECIMENTO DE DENTRO PRA FORA, TRANSFORMANDO A SUA MENTE DANDO NOVOS SIGNIFICADOS  UMA NOVA VISÃO SOBRE OS HÁBITOS, A ALIMENTAÇÃO E ATIVIDADES FÍSICAS. ENSINA COMO LIDAR COM A COMPULSÃO … Continue lendo EMAGRECIMENTO EM GRUPO.

CARBO X COLESTEROL.

CARBOIDRATO X COLESTEROL. Existe muita confusão sobre a origem do aumento do colesterol no sangue. A maioria das pessoas acreditam que o aumento do colesterol está ligado ao consumo de alimentos gordurosos e que para reduzir os índices de colesterol é preciso ter uma dieta pobre em gorduras. A maior parte do nosso colesterol não … Continue lendo CARBO X COLESTEROL.

PROTELAR AJUDA NO SEU EMAGRECIMENTO?

Protelação Empurrar as coisas com a " barriga" é um hábito muito comum entre as pessoas, estamos sempre "empurrando" as coisas que não temos o menor interesse em realiza-las. O que pouca gente sabe é que essa mania, essa preguiça camuflada em desinteresse, pode causar doenças  como, estresse, baixa estima e até depressão, dificulta atingir nossas … Continue lendo PROTELAR AJUDA NO SEU EMAGRECIMENTO?

ESTÁ RECEBENDO CRÍTICAS POR EMAGRECER?

O tema auto sabotagens,  derruba muita gente que desistem de emagrecer por causa dos comentários que recebem. Tem muita gente sem noção, que abre a boca só para falar bobagens, e ao invés de elogiar, criticam. Algumas  pessoas ao  criarem coragem  e  começam a emagrecer , recebem  comentários desanimadores: Nossa! você está muito magra, está acabada! Vai acabar … Continue lendo ESTÁ RECEBENDO CRÍTICAS POR EMAGRECER?