OLÁ? APROVEITE A PROMOÇÃO E EMAGREÇA DE VEZ, FAZENDO PARTE DE UM GRUPO DE EMAGRECIMENTO MOTIVADO, FOCADO NOS RESULTADOS. COMO FUNCIONA O PROGRAMA TONOPESO: O PROGRAMA TEM A DURAÇÃO DE DEZ SESSÕES, UMA HORA POR SEMANA EM HORÁRIO DETERMINADO, ONDE SERÃO ENTREGUE TODO O CONTEÚDO DAS AULAS, EXERCÍCIOS MOTIVACIONAIS, DESAFIOS, TÉCNICAS DE COMO CONTROLAR A COMPULSÃO E A … Continue lendo GRUPO DE EMAGRECIMENTO – TONOPESO
CARBOIDRATO X COLESTEROL. Existe muita confusão sobre a origem do aumento do colesterol no sangue. A maioria das pessoas acreditam que o aumento do colesterol está ligado ao consumo de alimentos gordurosos e que para reduzir os índices de colesterol é preciso ter uma dieta pobre em gorduras. A maior parte do nosso colesterol não … Continue lendo CARBO X COLESTEROL.
Protelação Empurrar as coisas com a " barriga" é um hábito muito comum entre as pessoas, estamos sempre "empurrando" as coisas que não temos o menor interesse em realiza-las. O que pouca gente sabe é que essa mania, essa preguiça camuflada em desinteresse, pode causar doenças como, estresse, baixa estima e até depressão, dificulta atingir nossas … Continue lendo PROTELAR AJUDA NO SEU EMAGRECIMENTO?
TONOPESO. Emagrecendo e Transformando Vidas. 