SERÁ VOCÊ UMA PESSOA MENTE GORDA?

Olá, pessoal. Como saber se você é uma pessoa "mente gorda?" Respondo a essa pegunta  todos os dias.. Vou explicar como funciona. Copiei alguns anúncios reais que encontrei hoje no Google e que atrai atenção de pessoas "mente gorda." Vejamos: "NÃO ACREDITO! EMAGRECI TUDO ISSO! VOU TE CONTAR COMO EMAGRECER 8 KG EM UMA SEMANA!" … Continue lendo SERÁ VOCÊ UMA PESSOA MENTE GORDA?

Anúncios

MINDFULNESS E O SEU EMAGRECIMENTO.

  MINDFULNESS  OU ATENÇÃO PLENA.   Você que está chateada/o  por não estar emagrecendo o que  deseja, saiba que pode não está conduzindo o seu processo de emagrecimento corretamente. É isso mesmo, emagrecimento é um processo, não é simplesmente seguir uma dieta e caminhar no final do dia, é um processo de transformação que começa no seu … Continue lendo MINDFULNESS E O SEU EMAGRECIMENTO.